Η Κατερίνα Καινούργιου παραχώρησε μια εκτενή συνέντευξη στην εκπομπή “Τετ α τετ” και ανέλυσε πολλές πτυχές της ζωής της στον Τάσο Τρύφωνο. Συζήτησε ανοιχτά για την παιδική της ηλικία, τις δύσκολες στιγμές που αντιμετώπισε με την οικογένειά της, την αρχή της καριέρας της στο τηλεοπτικό πλαίσιο δίπλα στη Μαρία Μπεκατώρου σε ένα μικρό τηλεοπτικό κανάλι, αλλά και την ικανότητά της να είναι αυτοκριτική όταν βρίσκεται μπροστά από τις κάμερες.
Μίλησε για την παιδική της ηλικία και τον τρόπο που μεγάλωσε, αναφέροντας ότι παρά τις δυσκολίες που αντιμετώπισαν με την υγεία στην οικογένειά της, έλαβαν πολλή αγάπη από τους γονείς της και αυτές οι στιγμές εξακολουθούν να την συγκινούν.
Αναφέρθηκε επίσης στην πορεία του πατέρα της, ο οποίος είχε ένα ατύχημα που τον καθήλωσε, αλλά συνέχισε να εργάζεται αδιάκοπα για το καλύτερο της οικογένειάς τους. Η μητέρα της αναγκάστηκε να εγκαταλείψει τη δουλειά της ως αεροσυνοδός για να τους βοηθήσει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν είχε αρκετά χρήματα για να πληρώσει το εισιτήριο για το πανεπιστήμιο.
Σχετικά με την επαγγελματική της πορεία, ανέφερε ότι σπούδαζε στα ΜΜΕ στο Καποδιστριακό και εργαζόταν σε ένα βιβλιοπωλείο. Ο πατέρας της της πρότεινε να δουλέψει στο τηλεοπτικό κανάλι Τηλεάστυ στα πολιτικά, αλλά εκείνη δεν ήθελε. Ωστόσο, όταν είδε τη Μαρία Μπεκατώρου κατεβαίνοντας τη σκάλα του καναλιού, της πρότεινε να εργαστεί μαζί της και αυτό έγινε πραγματικότητα.
Επίσης, αναφέρθηκε στον ρόλο που έπαιξε ο Νίκος Μουτσινάς στην καριέρα της, αναγνωρίζοντας ότι ο συνάδελφος της της πρότεινε να αντιμετωπίσει τα επίμαχα θέματα δημόσια στην εκπομπή της, κάνοντάς την πιο αγαπητή στο κοινό.
Εξέφρασε επίσης τον σεβασμό της για τη Ρούλα Κορομηλά, παρά τις δηλώσεις της που την πλήγωσαν, και αναφέρθηκε στο γεγονός ότι θέλει να είναι πιο γαλαντόμη και μεγαλόψυχη με τα νέα παιδιά όταν μεγαλώσει.
Τέλος, συζήτησε το θέμα της κρυοσυντήρησης και εξέφρασε την άποψή της, τονίζοντας ότι πρόκειται για μια σοβαρή απόφαση που πρέπει να λαμβάνεται συνειδητά, και δεν πρέπει να θεωρείται μόδα.